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[中式食譜] 鹽烤鯛魚

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鯛魚1隻、紅辣椒絲10g 、綠捲鬚生菜20g、牛蒡片120g 竹葉1葉、富味鄉有機芝麻仁5g 。公仔箱論壇0 b7 m  {1 t8 e$ Z+ l9 m  M

" P+ ~4 J1 m3 n% Dwww3.tvboxnow.com調味料:
0 ]/ T* L( d- L" i: [! ]黑芝麻10g、鹽1/8 小匙、太白粉1大匙。公仔箱論壇. f  O- r  _6 \/ A
作法:  c7 u, x; ]8 k+ L- C- s# k
1魚洗淨,取下魚肉,撒上薄薄的鹽,用烤爐烤約5~6 分鐘至兩面金黃,取出,撒上白芝麻。魚頭&魚骨沾粉,入鍋炸定型。
1 B2 u# q+ o9 V- w. C' t) t; L( ztvb now,tvbnow,bttvb2牛蒡片沖水5分鐘,瀝乾,沾上調味料,入油鍋炸酥,先放入盤中。. f7 B6 S/ `6 I4 {. z2 X. A
3將烤好的魚肉放在牛蒡上,再以炸好的魚頭、魚骨及辣椒絲、綠捲鬚生菜、竹葉點綴裝飾即可。
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