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牛腱
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3 r9 r" D+ I9 l A9 H/ F! F0 I公仔箱論壇特質：牛前腿的肉，筋與肉分佈均勻，呈現獨特花紋，又稱金錢腱。煮法：切薄片快灼，或原條燜燉再切件食用。 www3.tvboxnow.com- Q3 t: N/ o" X* W& L4 O
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材料公仔箱論壇2 j+ D7 i$ K9 U/ b/ M8 W4 C3 b
牛腱 1條、薑 3片、葱 2棵（切段）、蒜頭 3粒、花椒 1茶匙、八角 1粒、滷水包 1包、冰糖適量、花雕酒 2湯匙、水適量、老抽 5湯匙、麻油/辣椒乾碎各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j% a2 N5 ~2 h0 @2 f1 t
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做法公仔箱論壇7 }3 x8 T( c! w y3 ^# g7 R
1.牛腱放滾水中汆水後瀝乾。
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; h9 x! u+ [. S) d6 B2.燒熱鑊加油，爆香花椒後盛起剩油，放薑片、葱段及蒜頭，灒花雕酒後加水、冰糖、老抽及滷水包，熬半小時至出味，放牛腱煮滾，熄火浸至滷水汁變凍，再開火煮滾，重複此動作至牛腱軟腍為止。
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3.將牛腱放雪櫃雪1小時後切片，淋麻油及辣椒乾碎。
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/ W) V0 F- Y. _$ v牛腱雪凍後才切會較容易。
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發表於 2009-10-31 06:16 AM
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