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山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?( A, z3 l; _5 n' d) h
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作法:公仔箱論壇& K: }+ H" a& T7 B
山藥條泡冰開水,瀝乾,分別沾上黑白芝麻,排盤即可。公仔箱論壇6 m+ K/ a8 Q7 v( D, Q, ^% p
★芝麻是植物中鈣質的首選,可多加食用,並配合山藥乃為養生之道。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y6 n) s, s' r
★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。
$ ` C: I# C0 J: D/ @★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。 |