[中式食譜] 蟹柳綠茶麵

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材料
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綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲]，四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，花生碎 灑面用 [隨意]
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* Y2 i9 Y4 [7 D7 ktvb now,tvbnow,bttvb香草瑞士汁 4 湯匙 公仔箱論壇. [* H7 G; c' }  J0 W+ ?5 e
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芝麻油 1 茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i1 U7 d4 |, o# V7 v
1.  將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出後浸入冰水中至涼，瀝乾後排放大碗中。tvb now,tvbnow,bttvb; g  ?8 a& E5 I( o0 k  Z# l8 ?" J3 z

2 m2 _; t# ]2 |2 b9 |" D: i6 b2.  四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾。
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! @. P, X: d# B! i/ A3.  將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上，放入雪櫃冷凍。
; s7 B- x( P, @3 B4 \4 Q: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# O0 A0 ~  ~* u6 |- n* ctvb now,tvbnow,bttvb4.  吃時下調味料拌勻，灑上花生碎，冷吃。