材料意大利小節瓜(Zucchini)1青1黃
6 H/ ]- {5 t2 _) I' z, o% Y lwww3.tvboxnow.com越南大頭蝦 1隻
2 o- F4 w4 O; z" p& Q& y7 C紅燈籠椒 半個tvb now,tvbnow,bttvb0 S& W* ]1 }. a4 w* |: C4 e
生粉 半杯
. A2 U2 a1 }0 J: vwww3.tvboxnow.com蒜蓉 適量1 ^1 o1 H d" L
蠔油 1湯匙
- O' R0 p, e/ x公仔箱論壇
/ y7 e( T' ^. \( M7 a: E% ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y! ]- n9 O" g7 ^1 }
製法Step 1:大頭蝦洗淨,分為頭、身兩部分,蝦身去腸但留殼;蝦頭及蝦身均蘸上生粉。公仔箱論壇$ y i' n1 o3 r& A
Step 2:蝦頭、蝦身放進180度油炸,蝦身炸約3分鐘,蝦頭炸約5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S* Q* G& |" R2 z2 k
Step 3:意大利青瓜、意大利黃瓜及紅燈籠椒切細條備用。公仔箱論壇- K$ M+ r* i, F B" k+ I; S
Step 4:蒜蓉起鑊,切好的瓜果細條落鑊快炒,之後加入蝦身;最後倒入蠔油快炒成醬,上碟即成。 |