頭痛3 v' x- n q* q4 x
! U r4 }" I# n% E% l2 }; O熱鹹檸檬茶4 M% n: v4 v9 R! @/ y0 b$ i
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
# v6 B$ H- o$ [9 g' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( S* `6 c6 [' ]公仔箱論壇蘋果茶
) k, L5 S/ d1 ?/ b: W9 m一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。tvb now,tvbnow,bttvb. \& _1 j2 x! u/ v% K
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熱梅茶
7 h, _! s7 N& Z& G; ytvb now,tvbnow,bttvb每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。" ^& Q# q+ R: \9 ?+ ~
$ [% T- A$ B6 c7 {/ K" m紅糖薑湯
/ |2 t3 \/ F9 |( c3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。/ s! u( X5 k1 R/ Z7 a; K x
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味 甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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眼睛酸痛、疲勞www3.tvboxnow.com: Z: P8 ^7 r9 J! m
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枸杞茶
: X, c! p* m* O8 `# m o \公仔箱論壇枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
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$ y6 _8 s% I1 [# b$ F7 D# rtvb now,tvbnow,bttvb菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb5 f/ _* X* h. P7 H) g) u: P
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好， 連續喝三個月。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~+ B' ^8 U, t7 S
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉
$ L* B, t9 L, X! q6 S; P9 J* y公仔箱論壇一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋tvb now,tvbnow,bttvb5 C9 ]7 a5 t3 H& Q
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經痛公仔箱論壇' ~: ]' E( O9 e
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紅糖薑湯公仔箱論壇0 I Y' u8 l8 T, R" D
7 x/ r* t) @+ ^/ ^tvb now,tvbnow,bttvb紅糖紅豆湯
; u) e, B: y7 l7 z; ?% a% G半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。www3.tvboxnow.com' w- ?; K& C q* j
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豬肝湯公仔箱論壇; V4 _4 `4 A' G3 c1 ~" M5 |! U+ P
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
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腰酸背痛7 n% T! _2 X: }, \- x, X$ X
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糖炒栗子
5 o7 }! L t0 _5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* x1 [6 |1 I) M1 z( X( G8 b( Xtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕排骨湯- X2 U8 E0 S1 D2 X* ^
/ Q+ O f. `$ e- A8 X. q$ f' p+ E3 J1 [ Iwww3.tvboxnow.com九層塔蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o7 F) o( q& \) I
7 \. t9 `# I# Ttvb now,tvbnow,bttvb白葡萄乾www3.tvboxnow.com5 o' c9 T0 l- b# A" F+ w
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
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皮膚不良公仔箱論壇+ \5 H/ I" ?9 I$ t6 {! e9 P
7 B& E Z: v x) s2 e3 U3 i6 E公仔箱論壇玫瑰花茶公仔箱論壇$ J. @0 c" j3 e# |- X
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
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清苦瓜湯公仔箱論壇$ u. f0 K6 M8 G2 b$ Z: c
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。
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0 E( S; Y( h% [ j! m- T& C薏苡仁茶
! U4 j5 I# D: c3 stvb now,tvbnow,bttvb買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
( x/ N6 d# \& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米 含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。
. ]7 u0 i) m+ Y9 X! ]- L6 N- O: W公仔箱論壇: ]0 k9 A( l8 ]/ i( y8 C6 M" j
枸杞茶
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) x9 i0 x* u( p9 W% q, u) I2 @公仔箱論壇口臭
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7 h) ~" z" N* f; E" Z) ^# f, i: d熱梅茶
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; l& {7 D# k: Q# Z- Vtvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花茶 ~0 v2 s) c8 u3 y* }3 B, e# {
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普洱茶
1 {" L K; M4 H$ V7 ^$ y飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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. ? c% G* @$ |tvb now,tvbnow,bttvb陳皮乾www3.tvboxnow.com" F! r) Y, }& B) W
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `" r' N. E' L, k. i" k
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公仔箱論壇" {/ S# D P- G; f9 [' B0 L8 A
公仔箱論壇6 Z. U- W5 v, K) Z4 r
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柚子、葡萄柚www3.tvboxnow.com* Z E0 f/ W$ E! {% Q
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。tvb now,tvbnow,bttvb% d. A) i% [7 a, G7 Y8 V+ h7 ]
& k5 M3 }+ r3 h- A+ j2 I# N4 I$ T地瓜飯公仔箱論壇' @; ^& y( D- B$ h; S9 {# T
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。
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糙米
2 ?+ k0 e) x" e$ |! l. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。www3.tvboxnow.com; ?! B0 U5 V0 h- ]7 ]' `# P1 G
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蘋果
4 O7 {' g5 v4 X: \6 I9 a/ g2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-4-25 08:11 AM
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