 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I& d r! y# J) \, C
) H: r4 J) z& g$ U$ R4 n9 N1 G, ftvb now,tvbnow,bttvb材料
0 R+ {2 G: k9 W0 x( D0 U% h鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙, O$ c* V5 E7 z6 ?! N
. T7 B. d; u- q, P- H: E3 `: ~0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! C' |0 q+ X- ]* t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y) |+ L) ?- f7 A% g+ ^" }
做法
0 C2 J) x7 w) i2 G4 p公仔箱論壇1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。
6 B8 |; Z# K( |8 D1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) t! ^6 f; V; q: f" j5 _
2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
! ]' {8 ~5 H4 [" u- B5 G r, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ` s& Z. T1 L. m
3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
) ? y% G" T" [9 e公仔箱論壇
$ [$ R6 w: D3 D9 ^" S F5 p4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
6 m0 d2 F5 f1 t2 n# Y公仔箱論壇www3.tvboxnow.com* D& n( v( f' x7 a( y8 Y2 H0 c8 N/ G
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C* R+ K2 u8 J' d
雜彩椒粉於 city'super有售。
4 C, E& {" Y3 m g$ p8 w |
發表於 2009-11-24 06:03 AM
| 