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9 i# h% H7 K5 ~& V$ V- I4 Z9 m6 M材料
, a7 L. l" X/ i! r6 Y, Wtvb now,tvbnow,bttvb牛油果 1個、鮮蝦 300克、鹹蛋黃 1個、鹽 1茶匙、糖 1茶匙
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做法1.鹹蛋黃放入鑊用大火隔水蒸熟，攤凉後壓碎。5 Z" p1 y; k$ ^% \
1 [' {, W; r' K& ]/ ^www3.tvboxnow.com2.牛油果去皮去核，切成丁粒。
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( u& T3 d/ J9 }5 q2 Y& d3.鮮蝦去殼挑腸後，放入滾水中灼一灼。: q( X; ^) Q7 E( A% q
/ M! t- x5 Z2 x; S+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起鑊開大火加油，放入蝦仁略炒盛起。www3.tvboxnow.com3 p& f; ]& ~$ H+ h( t0 i9 _7 M
8 M2 [8 W* x/ J9 o- O6 d% B$ }$ Xtvb now,tvbnow,bttvb5.用熱水浸牛油果粒3分鐘。
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2 \- l+ j D0 i' B _. T6.起鑊下少許油，加鹹蛋黃用大火炒香，再加蝦仁、鹽及糖炒勻，最後放牛油果粒炒熟即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O2 Z/ i" H3 ?( A, W x3 P
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發表於 2009-11-28 06:11 AM
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