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" s& ]) K) ^. |5 _) J" ~公仔箱論壇公仔箱論壇7 B: T5 g6 w, I0 _% w
材料公仔箱論壇7 F) v+ L$ H! I1 L7 I3 t" C
牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升tvb now,tvbnow,bttvb3 f! P( m2 p1 f
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調味料
2 z8 j. i8 a! c- c( ~牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙
* f+ B; v5 J3 q7 g1 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W6 g! R+ z; `9 |
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z; {; d1 q! m6 [( r
1.將牛汆水後切片。公仔箱論壇8 m; V# X! V6 Y& w7 H
' H1 U& a# t- T4 q0 A& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。
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發表於 2009-12-1 06:10 AM
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