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1 u% x. _2 i3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
, i4 _( i9 S7 l8 c$ _$ f/ @) ytvb now,tvbnow,bttvb牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升tvb now,tvbnow,bttvb1 ^4 o/ T! z7 O* ?/ m: Y* }4 q
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調味料
& s) a/ l4 j+ G4 P3 ^8 Q公仔箱論壇牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙
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做法
- V( h! c5 K: l+ b: jtvb now,tvbnow,bttvb1.將牛汆水後切片。公仔箱論壇+ u% o9 q& j+ S3 A0 K
1 f; J# A5 U+ x9 q2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。www3.tvboxnow.com& `" ?8 w3 R3 M5 D
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! G/ G) Y% L' F: S" ?" O7 ~2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com2 D0 l: J3 b; ^5 Z3 O; T4 D
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發表於 2009-12-1 06:10 AM
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