夏秋季的交换，是流感的高峰期，在这流感肆意狂行的季节，我们要多吃些对流感有抵抗的食物。
" ^; N3 F: Q. M* Y0 ~tvb now,tvbnow,bttvb 你了解吗？在你身边就有好多抗感冒的食物：
% w3 ^7 t, n; D3 m% y' h% l 鸡汤：鸡汤富含蛋白质，可令增强机体反抗力。提示喝又热又辣、含有好多大蒜的鸡汤。
( I$ \, P# j* l* B5 a. }" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 西红柿：西红柿能帮助白血细胞反抗自由原子的副用处，从而起到反抗毒素传染的用处。
$ q) b/ d/ r; w! c$ @www3.tvboxnow.com 坚果：一颗小小坚果的含硒量高达一百毫克，硒有帮助于防治吸气道传染，而体内缺硒会致使身体免疫效果的降低。 l7 t( l. i! n: g% Z
辣椒：辣椒中含有一种非凡物品，能令身体内的抗体素呈三倍增长。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c$ u, N: G# M! e7 k; a( t5 C
运动饮料加热：运动饮料含有好多的钾和钙，可令补一下体内好多流失的矿物品，过快恢复体力。www3.tvboxnow.com; o9 r7 ] M+ z- v- S/ t3 H4 Z
酸奶：最新研究了解，天天喝１杯酸奶能有效防治流感。4 o" k: }: l, o/ l* z& r
姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下，可防治感冒。 |
發表於 2009-12-3 02:07 PM
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