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冬瓜肉 900克、欖菜 150克、菜心 150克、糖適量、紅椒粒少許、蘆笋 3條芡汁料：鹽 1/3茶匙、雞湯 125毫升、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x1 t4 R1 a$ ?* Q/ g% w
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做法
: g4 l! `& _) Z( X7 {( \. |1.將冬瓜肉挖出約 20個小球，再將小球挖空心。www3.tvboxnow.com, @7 M, O+ S2 q6 P0 p) K
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2.欖菜略冲水減去油份。0 `) K6 W1 }% Q/ s$ `; y& F3 {; L
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3.菜心切幼粒，汆水後加入（2）拌勻，下糖拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb, D9 m+ S. \, G n
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4.將（ 3）釀入冬瓜球中，放入鑊隔水蒸 4分鐘，或者放入微波爐用大火加熱40秒。5.將雞湯煮滾，下鹽後加生粉水埋薄芡，淋上冬瓜球上，撒上紅椒粒及放上蘆笋做裝飾即成。
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: M) Y6 m5 S( D* \" O1 C4 ?3 X- v公仔箱論壇挖冬瓜球時應先用較細的挖球器挖空心，然後再用較大的挖球器挖出球形。
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發表於 2009-12-5 06:55 AM
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