[中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯

nt1972

/ Q. e" q' E; q* y
5 b8 Y' t! A' }: S0 E/ i/ G1 w
材料www3.tvboxnow.com7 t+ E2 z: K! o9 T8 v, X+ H' l* k- i
醃鳳梨醬 4湯匙、鮮菠蘿 1/2個（起肉去心切塊）、苦瓜 1條、雞髀肉 2隻（去皮）、葱 2棵（切段）、薑 4片、鹽少許、米酒 2湯匙、白胡椒粉少許
0 L" \8 x( R+ |+ s! t8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F: _8 D8 j9 a% N& ]/ F5 v0 T

; |+ a) j  L; ~- S. T) i做法tvb now,tvbnow,bttvb/ K* S% t4 m& a5 C1 h+ P7 a
1.將雞髀肉放入滾水中汆燙，然後盛起切件。公仔箱論壇: J1 A9 n8 O& P% h
公仔箱論壇6 a3 {) m" C& ]$ E  f$ W
2.苦瓜切半後挖去籽，然後切塊。公仔箱論壇- ~5 K0 ^. t2 s# |2 k' l
tvb now,tvbnow,bttvb) W9 I% U  ]8 W7 H& J6 f
3.燒熱鑊加油，用中火爆香薑片及葱段，加醃鳳梨醬及雞髀肉炒勻，灒米酒後加新鮮菠蘿及苦瓜炒片刻。www3.tvboxnow.com0 J' U7 v  f3 u, S

" a& B$ q9 c/ R; S4.然後加適量熱水，冚過所有材料，轉大火煮 10分鐘，最後加鹽及胡椒粉拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ P$ S1 v) k: A. W

  k% Z/ A2 n9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# X0 C7 h5 @7 K- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A1 l1 r: U6 E, c8 \( f

5 [$ C, C" P* l' _0 A( Bwww3.tvboxnow.com+ ]+ p" X" h- p
公仔箱論壇  {* e4 t! [" G$ t, g3 {1 h. F

' R  K# B) M2 m  i1 L+ B9 [* itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P8 B: _" x" S! L& H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E  A* c' U- n" ?