心是人的主宰，具有很大的力量，
: H! m8 q: m, s1 _公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。公仔箱論壇1 m$ |( w: n+ E: ^ t W2 G
我们每天都要接触很多人，
p+ g# a. G1 J. l" }在频繁的接触中，公仔箱論壇' x; {( i$ S$ u+ r3 ^4 G J+ r
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
/ z, U9 a, m" L8 q5 x% U8 ~公仔箱論壇或是，因为外界事物而影响自己的心境，www3.tvboxnow.com2 u v" E" F% q8 K
这是现代人普遍的困扰之一。
- l) ^/ [- j$ ]3 ?- u { 想要常保一颗宁静的心，
1 U) v8 o; }) f+ v$ W w- t0 C, p3 C是一门很深的学问，并不容易做到。www3.tvboxnow.com* G3 _& Z- W/ R3 |9 c
当我们登上高山或是站在海边时，公仔箱論壇4 R) s; L# n8 B+ e/ R5 V; Y1 A* ^- B
一望无际的景色，让我们敞开心门，www3.tvboxnow.com9 ~2 x! Q- N% q2 [- ~' M/ w, w( T
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，www3.tvboxnow.com, D, y6 ?' r$ g% v" l, S7 P* I8 B
都会消失无踪。
9 e" n2 Z* l( \: k6 o9 T- M8 Stvb now,tvbnow,bttvb因此有人说：
5 P- g* n0 C' x$ G+ R2 I* Y2 o2 jtvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。
6 J$ |9 `$ c8 Q( o, V我们的心，
/ P3 V; Y& M9 r; ?* I; A7 H5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
, p B8 s8 y: t5 M, Ktvb now,tvbnow,bttvb就能够容下无限的东西，& X4 T: {2 a. ~ w' H8 I4 ` ~* m
也更能享受生命的自由。
* ~1 r" T e. n8 [ n5 U3 N: G& Wwww3.tvboxnow.com「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b3 |6 J9 O% x b9 e8 i
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
% r4 P9 E+ _! \0 t. q+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指
]+ K, J+ c% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，( X4 T( h% K) K' g+ B, P. c
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， www3.tvboxnow.com5 ~' F% K$ M7 z, \
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
2 k, o. C. p7 o/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
' G, { `" v: p* f, J4 r人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
2 X/ I4 p/ G* ]公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
9 |( Q/ |* O9 ?2 Kwww3.tvboxnow.com对于能做、不能做；公仔箱論壇& p7 O( A o. H9 h
该做、不该做的事，也都非常清楚，
; Y7 s; N! u9 c( r$ q& g% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这就是智慧。2 j$ J2 M8 Y: a! ^& I
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
2 d2 N- {( I' Y4 Z. I5 {0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心随境转」是指失去自己的主宰，
4 j+ C; @% q1 c) q老是被环境的动态所影响，
4 k5 S4 [8 R' a& I9 j. g: ztvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候，
+ \' \4 c' |5 @+ swww3.tvboxnow.com心不要立刻被当下的环境所动。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^. M/ ` `( D8 J
最简单的方法就是，www3.tvboxnow.com) k, b9 Q7 n* T
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，2 u, S. Q3 Z F# n3 g0 ?7 p
或是观察内心的感受，' F+ b, n( B4 K/ B3 }7 ^7 c, Y# s
只要将注意力放在身体的感受上，
6 k4 d, R3 ~ I" |tvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。www3.tvboxnow.com: u, l, {: j. u% B+ y) E) J/ Z" B8 W
其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R- F3 X; Y4 w9 F! \. n
事实上，它是清明心的基础。
9 `$ N5 D. g, ^" i* y8 Itvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
0 x4 }& T r1 \! h$ g觉得这是一种麻烦，
' \9 N# `6 J( Y+ k0 _; P( s$ h公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，tvb now,tvbnow,bttvb' I% }' \/ t5 p1 g/ p4 H
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
/ z# P9 `& ~! h1 U* k/ e8 b/ Ttvb now,tvbnow,bttvb所以，www3.tvboxnow.com0 ]- L+ ?" _! C; p% m# X0 y& v
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，公仔箱論壇& R4 N# Y) w" P' v K
心里就不会经常打结，而能清明自在。公仔箱論壇: V6 \, J* n) Q7 w
那不管身处在任何的状况中，
# p6 u. T8 v+ Wtvb now,tvbnow,bttvb都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 # t3 m7 |' j _* Q9 V- d
) G: M9 o# K# q+ D3 [; Y公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想，
, G; h; X$ }1 w8 T8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？公仔箱論壇& n: }& L4 I8 Q" \
自己是不是常常被环境、被人所影响？* ]/ g" _& V* {1 I. O" o: A
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？) d! c( {; z7 l9 _$ q+ w
! J) |( |: V# ?www3.tvboxnow.com「心里放不下别人，是没有慈悲；
9 {8 t6 o# |4 K& ?8 K4 {$ y2 xtvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。」
3 M' k( ]* e z' [6 _ ?2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-12-8 01:12 AM
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