) a) Q8 H+ O. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, d6 z, h/ c- ^www3.tvboxnow.com材料tvb now,tvbnow,bttvb1 ?. L) k/ _3 s- J( r
鱸魚扒 400克、蒜茸 40克、薑 30克（切幼粒）、葱 60克（切幼粒）tvb now,tvbnow,bttvb; e! I' w2 F& Z& |/ ?
* z* J- B1 j/ J6 p+ Dtvb now,tvbnow,bttvb調味料
?- b2 X% l a! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 30毫升、生粉適量www3.tvboxnow.com0 |; [# o0 |0 \7 e/ v
0 E+ ?- `, f* l; @; {4 [tvb now,tvbnow,bttvb蒸魚豉油材料
9 }' R4 P& T/ U0 v芫荽 30克、清水 500毫升、生抽 100毫升、砂糖 15克、鮮醬油 30克、雞粉 15克、魚露 10克、老抽 1湯匙0 q* v1 c( ]6 k
8 T3 a$ e* H0 c% n* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' r* K1 o1 V5 s$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
8 `9 q% V6 g3 W: x1.將已洗淨的芫荽放入清水中用大火煮滾，然後轉慢火煮20分鐘，隔走芫荽。公仔箱論壇% N8 u% q: ^% ? t0 T" c3 J" i
: i( |5 D9 T3 `6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將生抽、砂糖、鮮醬油、雞粉、魚露及老抽加入（1）中，開大火煮滾後便成蒸魚豉油。# r& Y* H! t; K* c. q) p
+ G9 N% V3 U5 L/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將洗淨的鱸魚扒索乾水，撲上生粉。
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8 N" l; y. @$ [% b; A/ ]& x7 Ttvb now,tvbnow,bttvb4.將老抽加150毫升蒸魚豉油拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e. N* g' \1 H
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5.燒熱鑊下油，放入鱸魚扒用中火煎至兩面金黃後上碟。
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* y9 M& f! S. K/ U6.燒熱鑊下油，加蒜茸、薑粒、葱粒及（4），用大火煮滾後，淋上鱸魚扒便完成。公仔箱論壇. ~' |- M9 m2 l4 s
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發表於 2010-1-21 05:56 AM
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