 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P. a- x0 ?! ~
4 Y, h6 j- Z. ]3 otvb now,tvbnow,bttvb材料
; r- a' i4 x7 p) P& t. Swww3.tvboxnow.com豬肉 40克、雞肉 40克、冬菇 3隻（浸軟）、木耳 40克（浸軟）、粉絲 1扎（浸軟）、清水 750毫升、薑絲 1湯匙
+ S c* E, }1 ~- v7 t6 k# X4 }6 O( ]www3.tvboxnow.com公仔箱論壇5 z/ C0 u& @5 s* ~4 d
豬肉醃料
" R1 Y9 \2 n+ ^: F, Y生抽/生粉/胡椒粉/糖/油各 1茶匙
% S9 p8 ^$ V, l! u6 o- h& w% m% `) o! ?# ?
調味料公仔箱論壇3 _& F3 k9 _/ Y- Y% @# j! u& q
蠔油 1茶匙、生抽 1茶匙、老抽 2茶匙、糖適量芡汁料：馬蹄粉 2湯匙、水 4湯匙5 Z a+ T3 x% |: {4 I# J0 v( O
www3.tvboxnow.com5 ~# M9 W% ~4 y! a! c- M3 J( ?1 g
: L6 m# r* g5 O, r: }
6 D, T1 \: O: T做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c& O, W) @" u/ F7 f, |, l) F) k* _
1.豬肉切絲，加醃料拌勻醃片刻。( q, |4 r7 K8 v' o
4 f4 x, q+ ?3 b2 t. h6 j. etvb now,tvbnow,bttvb2.將冬菇切絲，加少許蠔油及糖拌勻。木耳切絲。
7 H5 R9 J* U k9 W+ d7 M' z) G, |2 O: a5 h. D7 z( y
3.雞肉用大火隔水蒸15分鐘後撕碎。tvb now,tvbnow,bttvb+ }( O! c. d+ ]1 \( Q& J
tvb now,tvbnow,bttvb* P+ X5 y2 `, z$ I2 p. u2 H
4.將粉絲剪成段。6 a; x* h( ~5 T8 U' [" Q- U
& _% l, c. X7 M8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燒熱鑊加油，加薑絲爆香，放入豬肉絲及冬菇炒香，加水煮滾，轉慢火冚蓋煮10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ r1 L& X% m+ w( n" b4 F3 \$ g
. c9 s. }" I# S& z# E+ ]4 a; Lwww3.tvboxnow.com6.然後放入雞絲、木耳絲、粉絲、蠔油、老抽及生抽拌勻。
, d" A7 u" a& z% B6 ]3 W1 ~! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 S; K1 Z3 Q1 A) b1 m公仔箱論壇7.將馬蹄粉加水拌勻成芡汁，開大火將芡汁一面加入（6）中，一面拌勻至稠身即成。公仔箱論壇7 i2 p# `; t9 X1 D% `7 E( ]3 J
) N; Z+ u2 w6 _3 X/ m
: b3 Z8 n" i" m* w- s# b% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; V: a- k+ }% o1 _& o7 x' c |
發表於 2010-1-25 05:59 AM
| 