 tvb now,tvbnow,bttvb7 n2 E% m- ?: F! a# s
www3.tvboxnow.com; @6 B K8 y E1 _
材料
; X$ ~+ h1 X$ m* z7 H公仔箱論壇芽菜仔 1/2斤、新鮮山藥 1/2條（切絲）、竹笙 1/2包
: M0 e2 \1 ^) m# m) Ewww3.tvboxnow.com
& A8 r8 O, P r) ]% d* Mtvb now,tvbnow,bttvb調味料
( E. V$ m6 {% t( r( w. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱 1棵（切段）、薑 2片、鹽 1茶匙、葡萄籽油 1湯匙
) U' K9 E0 _2 v* V) I( d$ Ywww3.tvboxnow.com& R+ u) I. D4 H9 \. z
0 |1 i. u) T1 e9 ]% `tvb now,tvbnow,bttvb* C) O/ Q5 `+ J8 L4 T/ h3 T& P8 L
做法
9 U4 H# `; l) j' L" A& K1.將竹笙用清水浸透，洗淨後撕成條。
7 h* k$ M8 q& Swww3.tvboxnow.com& J- i$ C M. A; d! _. g0 @
2.芽菜仔洗淨後去走鬚根。tvb now,tvbnow,bttvb% U/ {) [4 M3 a9 F5 I. V M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W3 \- s% a! {8 ? c5 q" ` i0 R
3.燒熱鑊後加葡萄籽油、薑片及葱段，用中火爆香，放入芽菜仔、竹笙及山藥炒熟，下鹽炒勻，冚蓋煮半分鐘即完成。公仔箱論壇% a* O8 ]4 X% W% N: @ _
tvb now,tvbnow,bttvb+ ]! Z& \1 j) k
8 c+ \& o- v/ K1 Y3 q6 ]
+ X' c# |3 c7 ktvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-1-27 12:23 PM
| 