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5 ^( R; Z) B' z( _& O2 g5 F材料www3.tvboxnow.com. |! |5 g+ @) _# y# a
馬蹄肉 300克、馬蹄粉 130克、吉士粉 20克、砂糖 300克、清水 1公升 . Z4 Y" D! V2 a r+ a- z6 o
- t% `; \0 t# e S T做法
) n7 f- D3 ]' ~0 I/ cwww3.tvboxnow.com1.馬蹄肉切片。
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2.燒滾 600毫升水，放入馬蹄肉煮滾起後，再放入砂糖煮滾後熄火。* u! Y3 X2 z: Q0 s$ K$ g8 S
, q# b6 M' O+ \: M: ^/ z0 e公仔箱論壇3.以 400毫升凍水加馬蹄粉及吉士粉拌勻，撞入（ 2）中，不停拌勻成漿狀。
2 K5 H' Z r, L/ V9 Z. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ [' m7 _/ f- D$ x
4.將（ 3）放入蒸盤，以大火隔水蒸 45分鐘便成。www3.tvboxnow.com# i' N% I: q# z& z, {( a6 @
9 v6 @6 t. v2 V6 N1 X, N9 j" Iwww3.tvboxnow.com貼士街市買到的去皮馬蹄可能浸水太久，冲淡了馬蹄味；宜選購原粒連皮的，回家自己去皮！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y/ s7 ^. R3 R# T
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發表於 2010-1-29 06:06 AM
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發表於 2010-1-29 06:51 AM
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