[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。) B# v1 G3 T8 e8 z

& ^3 H/ e7 w8 ?6 E# b: k) m. C$ c提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
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! a2 p9 b7 l4 L- C& c9 r蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」  h. b& U% Z% g/ ?/ H3 ]& U4 q$ s. P% a1 h

0 I9 J+ S$ l( L0 S0 t* s! R/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」5 Q4 v5 k1 T. k, H4 |
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。www3.tvboxnow.com2 M3 M1 T" T# c

. |- Q4 p7 C, X6 R公仔箱論壇活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」! [, F2 T: \8 D9 \  L+ C/ @+ p2 s/ v
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辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」5 [! n: U0 \" q- o' L# K

/ t" }* Z  _, l9 X& E公仔箱論壇素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！tvb now,tvbnow,bttvb- W3 n# m% H- _, H
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多謝！
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) c9 K) I4 }. D3 O& A; d9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"/ V8 m- Q1 i5 T( Q! W
發現到www3.tvboxnow.com3 U  l6 _2 k( {% R# y  Q5 L
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
4 z+ ~( a- e" \7 N! h. V, Z. `公仔箱論壇他也有提到關於國內素食的問題..太油了
) S* O8 N) W( J$ j) R' {我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
1 t/ U8 Y) I; A7 w3 D0 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b9 Y' G9 s, q% `0 f# N
上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...www3.tvboxnow.com0 ~% b# `& t( {" x& M! Y
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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9 p8 J  a8 Q3 }* y# a# Nwww3.tvboxnow.com我並沒有在推薦書籍www3.tvboxnow.com( W7 P. n' P; e; ?. `2 a
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks