$ z" w* u& t* a1 e/ ytvb now,tvbnow,bttvb
2 S1 O# M; i5 W! S6 }4 ]. N3 P$ dwww3.tvboxnow.com材料4 [ f- U! |7 H4 _8 P/ ]
澳洲罐頭鮑魚 2隻、幼麪 1個、蘆笋 2條、老雞 1/4隻、豬赤肉 6両、冰糖少許、乾葱 2粒、葱 2棵tvb now,tvbnow,bttvb& L4 J- v- E+ W; s- x/ v$ `2 U' i
2 ]* m, A9 a( v9 ~- o9 U* Btvb now,tvbnow,bttvb% |. i5 d- q& t; l/ v
做法
?, j6 y* _$ u, ?+ `6 y8 e I3 D, nwww3.tvboxnow.com1.將原罐鮑魚放入滾水中用大火煮或隔水蒸4小時。
# x8 _* F0 L, Z6 s( k2 L+ J% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% g4 p/ S: Y7 }2.將乾葱及已切段的葱放入煲，加豬赤肉及老雞煮滾，再加煮好的鮑魚，連汁一起用中火燜3小時，加冰糖煮至溶。www3.tvboxnow.com, v$ t ~( n# l% Z( L
tvb now,tvbnow,bttvb/ Y- j9 M- O/ c, n$ ? _2 P
3.蘆笋灼熟上碟。麪烚熟瀝乾水上碟。
7 i' t( Q' A) h y! s' H公仔箱論壇
$ w! ]1 w8 e Z, U4 f4 R- H" r- t1 e4.盛起鮑魚上碟，於罐頭內取適量鮑魚汁用細火煮 1分鐘至稠身，淋上鮑魚即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D( I% M' `( y& }( H% g
9 l$ U% W6 g: _( ~
( E0 l! H: e+ `( J: F# U) s' N+ cwww3.tvboxnow.com
& @2 l. ~, y' L. G- H, r公仔箱論壇
7 Y; x6 j4 f* J( S- M) [
4 s! p9 s* K$ ~. ?0 Qwww3.tvboxnow.com
* }: V+ G4 O# ^1 Xwww3.tvboxnow.com1 K, i2 d3 u2 z; T1 Z, p. m3 \
- s; W( z1 S; S. swww3.tvboxnow.com
2 ~# Y; o+ i- @3 [6 d貼士$ ?; o O, X. v8 T0 U5 m, n
想慳爐火，可將原罐鮑魚放入真空煲內先煲至滾，再焗 4小時。
' d9 K4 Z$ e/ O" L9 U; s) J' \www3.tvboxnow.com |
發表於 2010-2-14 05:13 AM
| 