[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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& s& H5 Q" k- Qwww3.tvboxnow.com用料：7 l" Y1 L# h- w2 C0 a' b

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) y5 s( U1 }1 _/ C南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
& K2 e5 ?& \5 v1 Z& V7 V6 L! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. k, [  e* O) B4 z/ L1 Z4 ?做法：6 Z; ]$ T; U# F
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　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
4 Z/ H; L/ r) b: c/ z+ \/ [7 R　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；( w' }) a8 ]( u7 \% N& b8 f, x
　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
- o8 _# i, s( ~. A7 p8 stvb now,tvbnow,bttvb　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
; ~+ ]# K% x( O" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
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. f0 e/ H* _( H8 [　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
& B" m3 f' P3 h" G7 ?' i$ \" U　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。