[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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用料：
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( r9 ~' ~" ?/ u5 I* n  v2 mtvb now,tvbnow,bttvb南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺公仔箱論壇) m; U# m0 C- m9 s4 L
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做法：www3.tvboxnow.com4 |9 |, {- Z& k6 q9 r
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　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；公仔箱論壇4 }# W4 w3 K6 F% O6 |7 d; n4 y. G
　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
7 F& O& `0 b; W1 @' H6 k　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
' a0 n* K2 ^/ R) S5 Z. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
- h$ f! s, f9 f# Y7 D2 }www3.tvboxnow.com　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。5 H1 d4 v: Z( Q& z- L3 d
提示：公仔箱論壇9 ~* y& C+ N4 E0 f5 h8 |- t
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　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
" A# |2 T6 h8 m; T7 g' `' v　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。