[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

4 z4 ]) e8 f9 T9 p1 B$ M( k公仔箱論壇
6 O" ?/ P2 p1 ?. K& w0 e/ }
; p3 K" L, g4 R' p用料：公仔箱論壇1 f1 n  _3 v/ D+ {! O5 m) c

7 J( }6 q/ Z8 o; o& J5 x% q0 J: G6 \+ @www3.tvboxnow.com9 l3 `0 ~1 _8 d8 L2 a6 R
南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
- E8 V  O3 `5 e7 `( Twww3.tvboxnow.com   K  u* _: g9 ?6 g3 O& o
做法：
8 f% p% u5 `7 s+ `" z/ t3 w, h( x # r8 ~; M2 x2 c5 V: u
　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；tvb now,tvbnow,bttvb) n+ x8 n" K/ Y+ ]* l, k% G, J
　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
2 |& p5 }" r- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；% [) G' p8 X4 e" P7 i, j5 N3 @
　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；2 i) i5 N; t$ w) E1 m
　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
) `  I# {4 W- a2 U提示：
' J% W  \' B, r4 Z$ x7 p0 ]www3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com9 d0 U6 b6 r/ ]
　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；0 i" ?. a# `9 b* g1 O* Z
　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。