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[藥膳] 蘇葉蘋果湯 祛寒解毒調理腸胃


4 I+ D2 E% W9 |, {公仔箱論壇原料:新鮮紫蘇葉20克,葱白5條,陳皮一角,蘋果2個。 , J6 M! y1 ^9 I! C7 s) K; n
製作:蘋果去蒂、心、核,切塊,洗淨;紫蘇葉、葱白和陳皮洗淨。瓦煲內加入適量清水猛火煲滾,放入全部材料,中火續煲45分鐘,湯成加少量食鹽調味即可。
- |7 D" L) Z- C' f+ s+ p功能:祛寒解毒,調理腸胃,行氣平喘。用於外感風寒、咳嗽、吐瀉、肚痛。
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