- p, t; h" L* {$ A' |0 y- Utvb now,tvbnow,bttvb老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!" ( t! Y1 a0 A# D8 ]
所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的..
6 Z/ R& s8 P% M' Owww3.tvboxnow.com呵呵呵..就是这道杰作啦!
7 z3 n& ~ u+ {# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; i- x4 i+ c: ^& `% S9 ^
酸甜鲜虾材料Ingredients:
/ I1 L& `( N" W U9 J中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许 * K5 w: |5 h% l* R( w' B
调味Seasoning:
8 X' N" Y4 d2 k7 b4 B5 G9 }. f公仔箱論壇番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯
: V+ `- J$ M1 c- p3 H. owww3.tvboxnow.com做法Methods: www3.tvboxnow.com) e5 X1 v4 G0 o6 w& C
爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆. www3.tvboxnow.com$ K- T" Y& h7 n7 S! V2 ^
待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌 % K$ {! r& H( E. m. k# b6 V6 ]
www3.tvboxnow.com @& M0 B; y5 E/ j; Y2 @$ s6 `) i
炒饭材料Ingredients: www3.tvboxnow.com" N6 V2 x2 k9 V& d0 E
白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙 公仔箱論壇0 R; d. a% Q/ y
调味Seasoning: 公仔箱論壇: `. W" P5 |; C+ F6 c+ B
酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许 6 V: C% J% ] Y" p' N4 }- v
做法Methods:
' J8 P K: A* t/ P0 ?先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香
9 D: Y) S1 S0 \. B4 M! L( [8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料
9 D( U0 X4 Z) H0 K2 k/ e2 E加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌 www3.tvboxnow.com) ~/ c- x: o5 n
www3.tvboxnow.com8 W; e! x8 n2 J. \
Cheers~~
+ |+ B3 @ E4 e1 U3 m6 X; Qwww3.tvboxnow.com0 c) r% b1 ]; H5 K
/ J) Y' w) i; L+ G/ G+ J/ Htvb now,tvbnow,bttvb# S. M- B( A6 s I1 w) u
% U! Q. p! t# z0 |+ @2 P" @FOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COM
* W' u0 u( f# x+ b& k1 D | 
發表於 2010-3-13 07:31 AM
| 
