返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 鲜虾拌炒饭


- W% m4 B6 n2 A: i" ]; t" i7 N6 q

老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!"

6 F% d7 H9 h( N1 ^3 K+ M

所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的..


3 H: D* B! C( I1 X7 u) o$ k9 vwww3.tvboxnow.com

呵呵呵..就是这道杰作啦!


9 c# m3 P7 z. v7 f9 k1 j3 C* ^
. M. s  _) I3 m  p公仔箱論壇

酸甜鲜虾材料Ingredients:

, z* c* x+ y  j( @

中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许

www3.tvboxnow.com0 i; |- ]. t  P- E6 N# Y' p

调味Seasoning:


+ C/ V" f# g, {0 s! q$ ytvb now,tvbnow,bttvb

番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c5 t; B( F$ h4 r7 w1 x( z

做法Methods:


, L& w* k1 p! \) N* Fwww3.tvboxnow.com

爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆.


! y# @( A1 t" r) ^& Btvb now,tvbnow,bttvb

待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌


! I+ o$ X% ^3 M$ E3 d0 H' |www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& {3 c$ n! z4 P1 ^% r

炒饭材料Ingredients:

www3.tvboxnow.com8 N# R; D0 a2 b) e. h

白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙

tvb now,tvbnow,bttvb5 D" N8 `, a3 s

调味Seasoning:

- K3 I+ E: P5 J5 W6 n

酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许


9 U* k& w5 Y$ I' L# I  I4 U$ C# y

做法Methods:


2 `( J% w1 S2 G" ~$ ^3 R" f1 z* d

先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香


1 x" o7 J- y- ^) N

加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料

www3.tvboxnow.com7 x2 l% b2 s$ z: c; _4 P* ^. a5 t2 Y

加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌


" }" D; ^: c2 e公仔箱論壇www3.tvboxnow.com; b/ I- w$ F6 A8 U; |2 I

Cheers~~

$ s4 i5 _! e# o

! x4 Z8 l% p1 X& B4 ]

tvb now,tvbnow,bttvb6 e6 U8 I3 f2 @
/ x: N" L/ c) F9 o

6 u: Y8 \' I, E+ ?www3.tvboxnow.com

FOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COM  j$ C8 e8 H# k& z$ H

thanks
thanks
不錯, 看起來很有賣相.
U'r welcome!!
看起來很好吃的樣子,呵呵,回家試試
THANKS ~ ~ ~ ~ ~
返回列表