2 L$ n, v4 U) O6 v临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁..
+ \' H6 b" b; ` r. M w8 c公仔箱論壇只因为要她吃得更好, 更有营养..
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包
5 j6 G0 M9 V* d! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) tvb now,tvbnow,bttvb6 H3 ^4 c! o% e# i( ]! U% A" P- Q
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# C* `0 w' b5 {8 ?把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出.. 公仔箱論壇" b) r; B( |1 r) F, L7 F. `8 D
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均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y% m0 }8 u: G
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切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ tvb now,tvbnow,bttvb6 k- o; `' P# Z, d" _9 j
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8 O* a! I* d' u, b! ~; N; Bwww3.tvboxnow.com最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了.. www3.tvboxnow.com6 p9 }$ k, t* I9 [) U
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. www3.tvboxnow.com3 t" r) I: E3 |$ R5 T( f
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. 6 N/ w1 L* x+ Q$ s! k
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! 2 H) X) _: c' d' b. z7 {
; @( y7 O) U; V, w! x公仔箱論壇小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 ) w! p5 L5 j5 z* ~2 d4 r, q
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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