材料： 調味料： 公仔箱論壇4 n9 }& G" l: t3 y8 L! E. O P
宮保素田螺材料：
+ ]; h7 X/ V) I9 i3 jwww3.tvboxnow.com洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許
: _3 u4 _$ g2 @5 C3 A$ p; y: ^, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 h/ b% q; n2 y6 vtvb now,tvbnow,bttvb雪菜百頁材料：
0 p3 B+ s) T6 Q' [$ ~雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條
$ z2 f7 \% @* a4 Q+ vwww3.tvboxnow.com
7 x% N9 H, x+ L. O7 p! ]tvb now,tvbnow,bttvb菜脯蛋材料：
% U ? v% L" z% G. m雞蛋５顆、菜脯５兩
& B& m5 `1 Y# o9 t7 E& \" D- a
8 S. j- }5 d" Z: v0 Bwww3.tvboxnow.com結球高麗苗材料：
+ K- L/ m7 {# [2 b; v/ w高麗苗半斤、生薑少許
3 x# a6 r& J* a% V7 ?2 I' T' @0 c公仔箱論壇公仔箱論壇, Z9 _- _& i1 f8 i) J
蘿蔔丸仔湯材料：
$ o8 ]2 [7 r' s7 S( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
# h% U2 s& c0 H- K, b黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
: Y* u9 m' X( n$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ W. f5 b5 ~/ b+ J: k/ Ewww3.tvboxnow.com雪菜百頁調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O/ W. X3 ^) R) J& E6 |
鹽、香油、太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb" e }1 r+ k( c5 Y! [. f7 P* W6 O$ S
7 y# K3 _4 j6 `( y
菜脯蛋調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l* G, `/ b8 U8 |0 ?( t0 b
鹽少許公仔箱論壇' M$ j( y) z1 R. h; W
www3.tvboxnow.com6 l& m' F: B5 E( O' Z* ?. ?
結球高麗苗調味料：. h) D8 {: \, H6 ?* }5 H0 X D
鹽少許公仔箱論壇) ?. p ]8 y* D
www3.tvboxnow.com/ l9 o8 F' t$ M5 i0 O/ k, W
蘿蔔丸仔湯調味料：1 V t( w K1 x$ Q9 y
鹽一茶匙、香油少許 - K* \& G0 f0 s
; C4 K6 u& T6 w公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _4 a/ b5 H+ y
作法： 9 c# \6 x6 F9 c
宮保素田螺作法：
4 y q8 B4 k, ~. B/ g9 z c' M公仔箱論壇１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c: Y U# R$ U
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
3 g q# R1 p1 z3 _$ n( Q: Gtvb now,tvbnow,bttvb7 \# a9 d" L+ {
雪菜百頁作法：
L5 p. J7 e! }" Z公仔箱論壇將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。- n( t# O! P5 }/ I Y: i
, W( |# M8 C* a5 k! s/ U
菜脯蛋作法：4 I* A5 B6 i) M2 j$ |
菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
5 \1 |; |6 b# }, P: w' }! L0 E公仔箱論壇
/ ?" v! I# K+ w4 `結球高麗苗作法：3 \( K3 P( W7 K
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。
0 P5 `& k, G* P7 B; L k% J( t E9 B# f1 G( o
蘿蔔丸仔湯作法：公仔箱論壇6 J$ v. S3 i$ u' `& Z7 i
白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
| 