材料： 調味料： www3.tvboxnow.com6 \. t% a8 ?, w' q
宮保素田螺材料：$ y9 f2 r* }3 y7 h9 `2 L
洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許
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雪菜百頁材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r& n1 }( \! E% D$ ]' r
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條公仔箱論壇7 ^# f+ j* F+ c6 R& |7 H- u4 z
V% `. ^: O9 x! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯蛋材料：
. ~5 R: }7 @8 y+ {* r& {3 u1 C雞蛋５顆、菜脯５兩公仔箱論壇" r1 _6 g, v$ k- q4 V3 U
www3.tvboxnow.com/ z/ A1 x! s. y; ]5 }. Y
結球高麗苗材料：
- ]; s: d& B/ w. i1 S, e& M公仔箱論壇高麗苗半斤、生薑少許" e l: y( B; c& r, ~
公仔箱論壇3 z( F+ I* Q% M! g7 {
蘿蔔丸仔湯材料：+ y) G c( R8 V5 R1 Z3 y& O
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
9 ?2 U3 {: N% V3 J黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j6 T( j* [' _0 b8 A. X
" o9 u% i/ }! e' E/ H5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪菜百頁調味料：
6 H+ P- ]2 I8 ^" I3 E鹽、香油、太白粉少許3 F/ b' o/ _/ d! ]3 j0 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q# b5 T! S9 ]! z v2 N9 U
菜脯蛋調味料：
~+ y0 [8 f) J: u公仔箱論壇鹽少許; l9 b' v2 X' k4 N
* O0 d8 d" Y1 C4 k! m公仔箱論壇結球高麗苗調味料：
0 K D& J8 }+ k5 Y2 c% w% _tvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
O+ Q( B" u; B" i' j+ ]# M6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p4 f& R( Y* H, h- n G4 I3 e
蘿蔔丸仔湯調味料：
9 A& ?5 j0 C1 H& m鹽一茶匙、香油少許
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; J Y6 s5 {+ W1 v+ k/ K0 j公仔箱論壇作法： 公仔箱論壇# @) {6 y0 M3 Q4 H* V$ y
宮保素田螺作法：$ `4 D. O& i0 t; P3 R+ g: X
１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a9 Y! I, B2 `2 T. v! i: w
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。公仔箱論壇5 S- X1 K" r* |- U6 J5 S3 L& M
; S1 s4 {! ~0 x7 O! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪菜百頁作法：
. F q+ Q9 G$ b" i1 o& D* Z將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。
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, K: o& g, q# A- ]菜脯蛋作法：
9 o+ [( R4 Y' m1 \& cwww3.tvboxnow.com菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。www3.tvboxnow.com# }* U" K. ^6 f
www3.tvboxnow.com3 Z5 p5 i1 N w3 L5 ~; e7 I9 @0 ^
結球高麗苗作法：www3.tvboxnow.com. g# o/ Y) {7 M+ H @' D
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。公仔箱論壇& g" V8 n" s& M) z$ d$ {, S7 e
4 T4 u4 @) m; x# p0 G$ @( d' mwww3.tvboxnow.com蘿蔔丸仔湯作法：
. z+ E6 ^' X4 b8 ~+ |8 C) [6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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