返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 風沙咖喱炒蟹

5 \' S' O1 I5 T+ v+ o- |8 E
2 @. w1 L, _6 z* |. D2 x
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H1 h% `7 p) P8 w5 w/ [( q
大肉蟹 1隻、麪包糠 120克、咖喱醬 60克、咖喱粉 5克、黃薑粉 5克、生粉水適量、洋葱粒 160克、蒜茸 10克、清水 200毫升、雞粉/蠔油/砂糖/生抽各適量公仔箱論壇8 i$ a9 e$ n7 E/ K, L4 _* b) E
公仔箱論壇( b# H8 u- H7 S

6 n6 v# h* M- s0 x6 S. g6 Rwww3.tvboxnow.com做法
6 B/ q. V( \# a7 p7 v6 y. ftvb now,tvbnow,bttvb1.肉蟹斬件去鰓。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A" ~, Q3 q: G) `5 g+ U' {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S. Z1 c. ?4 x! u/ l  B
2.麪包糠放入熱油用中火炸脆,撈起瀝乾 10分鐘至乾身,然後加黃薑粉、咖喱粉及雞粉拌勻。
! e0 n0 y/ t2 C' n' ltvb now,tvbnow,bttvb
% H7 S- w1 F, ]' z- v( c8 S公仔箱論壇3.燒熱油鑊,放入洋葱粒及蒜茸用大火爆香,加入清水、咖喱醬、雞粉、蠔油、砂糖及生抽拌勻煮滾成醬汁。
, F: n+ w: Z: L9 Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* ~; x' o: u: U
4.將蟹箝放入( 3)中,冚蓋煮 1分鐘,再將蟹身放入略兜炒,冚蓋用中火焗煮 4分鐘後,撈起蟹蓋,加少許生粉水,用大火將醬汁炒至乾身。
: g% D& ?6 {) ~- f' Qtvb now,tvbnow,bttvb
. f1 d2 t% c+ S+ t; ~, Wtvb now,tvbnow,bttvb5.將部份蟹身上碟,灑上炸麪包糠,放上蟹箝及蟹蓋,再灑上炸麪包糠即成。
) Y. v6 E/ m( i' U2 X: s) d' Ctvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com  F/ Y' Y3 T% P( M

. L0 z( e, T7 H9 P; a  g公仔箱論壇炒蟹時要放膽開大火,將醬汁炒至乾身才合乎標準,太濕就會令麪包糠變腍,失去口感。
返回列表