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0 l$ [9 S k. p, K- f' y8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:大个海虾2只 ,大个扇贝3个。
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1 ^/ `9 O/ n/ ?: a0 W配料:土豆片小半碗, 大蒜5头, 黄油30克, 沙拉酱1大勺。
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+ l2 E/ P4 \# _" v7 ?调料:料酒10ml ,牛至叶2克, 盐3克 ,马苏里拉30克 。
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/ U. h1 W5 p v6 O4 q3 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法:
3 ^6 E" h( R4 B+ ~5 btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 O7 |% A7 p0 D0 U5 u# H0 U4 o
1、扇贝肉用小刀从壳里剥出,去掉黑包污物,用流动水洗净,半个壳用刷子刷净,将扇贝肉置于壳中; 大虾剪去虾枪、虾须,挑去虾线。用剪刀虾背第一节开始剪开,一直剪到尾部,并用刀把虾肉切开,用刀背锤几下使虾肉松软。然后薄薄抹一层盐,用料酒和牛至叶掩10分钟。扇贝用盐和料酒腌制即可,不放牛至叶。
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2、土豆片放进微波炉内高火4分钟,至土豆片软烂,用擀面杖捣碎。大蒜切末,连同黄油和沙拉酱,与土豆泥一起拌匀;tvb now,tvbnow,bttvb' }* @. o( @- X1 y
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3、先将拌好的土豆泥铺在材料表面,然后将芝士均匀撒在土豆泥表面。
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4 |) `1 b* q1 p$ Y公仔箱論壇4、烤箱预热200度,12分钟即可。 |