晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??公仔箱論壇4 @, p. m/ N* U9 X/ C1 B' ]
深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..
7 E3 g+ L1 I! q5 j8 }tvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X2 f$ t: c x. f' s% j' b
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,
" W. L0 Y8 ]4 A- F/ u8 ztvb now,tvbnow,bttvb會降低人體免疫功能, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H+ B( @% t B, w9 }4 _) o" B
因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb& a* M+ Q2 D* d
國外有研究顯示,常值夜班的小姐,tvb now,tvbnow,bttvb) v; r, \* Z3 A. i- r! C
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
1 D* E- ]% A* c( w公仔箱論壇因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官,
5 d0 \' {2 l: E1 B5 ?公仔箱論壇於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,
. r( k* w; E5 M' r0 a這個激素在夜間11時,公仔箱論壇7 W+ L4 |9 n/ Z6 Z
至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。
7 S9 G4 C" G7 b2 v- C. Q$ g褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,tvb now,tvbnow,bttvb2 s \; v j. f( ]' L
使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息,
1 j1 {9 r: C( _3 Mwww3.tvboxnow.com具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,
/ A. |: p. Q# Itvb now,tvbnow,bttvb可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,
8 f8 ?3 W! K8 `6 u因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。5 l1 f/ M& j/ K" |, ]$ {
閱後傳知他人,添福添壽!!!
R, N' }, W' n0 Gtvb now,tvbnow,bttvb晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |