[中式食譜] 小米菠菜

xz12

【材　 料】

8 E; |% x, v: `) \" D

( J, L5 z0 i9 Lwww3.tvboxnow.com

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G0 E* S4 Q- w" v. p5 {# `! J

小米 40公克

, ?+ U3 u6 Y# d; J. V

菠菜 200公克

公仔箱論壇* @$ ^4 P8 C; o# G

【調 味 料】

3 ?" ?2 y- G1 q- i  V) M

* S9 z' \: G7 g! M

' V! ^8 T! P$ z! W9 a

鹽 少許

tvb now,tvbnow,bttvb* I$ q5 g) W3 J# Z: i+ Q9 }6 k

雞粉 少許

' d6 H. n  L1 s" F3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

香油 少許

tvb now,tvbnow,bttvb2 r# O5 t% s4 L7 E7 Z* W  j

蒜泥 少許

2 u/ o( c, X( U5 e7 }7 Ywww3.tvboxnow.com

公仔箱論壇1 E+ N  ?: h2 W- S3 f5 U

【做　 法】

0 M, l$ s( B  V: j  ?4 k* r+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

- U' @; r8 }  d# owww3.tvboxnow.com

8 |+ a; ?' i9 g4 V3 B1 Y) \% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時，撈出瀝乾水分，備用。

公仔箱論壇( P" I' x5 j' b- w/ \

www3.tvboxnow.com2 H  Z& q; A6 j% o9 C

1 I: b4 B4 ?/ Y1 d# Xtvb now,tvbnow,bttvb

2.煮一鍋滾沸的水，放入作法1小米煮約15分鐘，至米芯熟透後撈出小米，瀝乾水分備用。

6 g, o) b% L9 ?1 z  S4 Z4 b  S: a2 F

! ]0 `# P( w6 c# [! V4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

; E; h' G5 s5 b, {3 W

3.菠菜洗淨切小段；另煮一鍋滾沸的水，放入菠菜段燙熟，撈出瀝乾水分，加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。

0 N* Y( q/ L& f9 h4 Q  [. A2 Z