: Q/ ]( a, Q( A. t) u) w5 s 材 料 : 菠 蘿 . 雞 脾 肉 . 蕃 茄 . 青 椒www3.tvboxnow.com: [5 q/ q; V1 Z
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製 法 :公仔箱論壇& {0 W. W3 l) |0 w# ^0 E' {
3 C! s- @3 M0 x% t7 w7 q9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 / 菠 蘿 去 皮 ~ 去 釘 ~ 去 芯 ... 切 粒
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2 / 雞 脾 肉 去 骨 , 切 丁 粒 ( 好 似 一 塊 紙 皮 石 咁 既 size 就 very good 喇 )~% ^, ?: T) X% K" S
切 完 之 後 用 紹 酒 , 雞 粉 , 生 抽 , 沙 糖 , 生 粉 醃
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9 ^3 w' m6 |/ f' u" ktvb now,tvbnow,bttvb 3/ 蕃 茄 切 粒% r5 h* N% ]. O$ X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e3 s+ F3 W# C5 T0 ]9 Q2 U
4/ 青 椒 切 粒 , 汆 水 備 用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a' `6 U; k3 ^0 Y. t
6 |0 h& ^ |- Q# P! D4 R. S2 J 打 左 咁 耐 , 先 到 發 覺 原 來 樣 樣 都 係 切 粒 , 你 地 唔 覺 得 煩, 我 都 覺 得 煩  ... 哈 哈 哈 ~ 
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先 燒 紅 鑊 落 油 , 先 爆 到 d 雞 丁 差 不 多 熟 , 跟 手 落 青 椒 蕃 茄 , 加 番 小 小 蠔 油 調 味 , 最 後 落 埋 菠 蘿 , 兜 幾 兜 , 上 碟 .. 攪 掂
- `# e9 n2 x. _) u4 O6 z- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( p.s 連 小 小 水 都 唔 洗 落 , 因 為 d 蔬 果 會 越 炒 越 出 水 .. 落 左 d 蠔 油 , 茨 都 唔 洗 埋  , ^% Y; k2 ^* S$ f% ^$ y
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發表於 2010-4-24 07:42 AM
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