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材料
7 I& N, }/ L9 a/ G+ W; f6 u千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許
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$ G/ ~. G3 D8 u* O; P4 a做法
; M2 }% K" a) ?* l, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.奇異果及士多啤梨切粒。. j" l, B7 z; X( G* ~% S
) j% b( b8 [% T+ @) o! E, `7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f; G0 @$ X8 I8 F. n
3 l, Y4 a. q# g& }! |+ T- ztvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。. W5 P/ u y" _# O
/ a$ ]) K' `# M0 E3 l4.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。 tvb now,tvbnow,bttvb/ N- [) m' U3 G+ N: s: N6 f, \: W
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千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。9 w& G+ L/ d' e! i3 Q: ]
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發表於 2010-4-24 11:28 AM
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發表於 2010-4-24 04:35 PM
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