材料：
( c4 F! {- ?" hwww3.tvboxnow.com1. :time:即食麵一包
4 A# L" m0 s1 s# i: \www3.tvboxnow.com2. 車厘茄 10 粒 + }; m5 b/ j. c& g% K# @3 S9 Q% y
3. 車打芝士半杯 * _: [' ?; L; ]* q: i D' }1 K
4. 鮮奶 50ml
! }* a& Q* x6 U: w8 h- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 蟹柳 5 條
5 n& K, ]& q7 q- b; C8 ~% Z) Ctvb now,tvbnow,bttvb6. 雞蛋 3 隻www3.tvboxnow.com$ J( ]+ D' u; E. }
7. 香草少許
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G' X3 Y# F6 L) q0 F& F製法：
9 F* E8 c: ?7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
V" t2 {% S6 Y. l0 q( s5 J; itvb now,tvbnow,bttvb2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． * Y, q4 N' k4 o8 A& k @7 W4 \
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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