8 Y+ J( S: G5 w- M- j! h- C+ Z* A
材料Ingredients:
$ V. _% a: h+ D7 c3 x3 j花肉200gm切丝, 洋葱丝1颗, 青葱段2棵, 豆腐2片[平均切八小块]
' ^* {/ }/ q7 P9 W, v公仔箱論壇调味Seasoning: tvb now,tvbnow,bttvb. }( h& d5 x9 A* w/ s' {
酱油2大匙, 蚝油1大匙, 盐适量, 黑酱油1/3茶匙, 绍兴酒1大匙, 糖少许, 胡椒粉少许, 清水1/2杯 公仔箱論壇6 M! L% ]; E$ p! j5 n: y
做法Methods: . b# B2 y# s' J+ F3 U7 Z! x4 B6 s2 B- \
花肉丝用1/2茶匙黍粉, 1茶匙麻油, 1茶匙酱油腌制10分钟
+ E: ~. r" j% T& t& ltvb now,tvbnow,bttvb烧热少许油, 炒香洋葱和葱段, 放入肉丝和调味料, 炒片刻勾芡备用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k. S, O8 L { x: O. n0 x
预热瓦堡, 放入豆腐, 加入炒好的花肉丝, 焖煮2分钟, 洒上青葱碎即可享用 www3.tvboxnow.com( G& |5 e0 k5 p8 |' \
! o5 r9 w; N" S) }- C- F+ F9 Iwww3.tvboxnow.com如果喜欢多汁送饭, 可以随意加水和调味.
' V K- y0 R9 m) r. ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h f8 W1 h* _0 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]) R, J4 b- |& i* n" [
tvb now,tvbnow,bttvb" r) t! o& x* Z# f* s
更多食谱:::::www.ahteekitchen.blogspot.com | 
發表於 2010-5-5 01:52 AM
| 
