8 x& P8 d+ E. H8 V/ N5 ^2 R# w- |) `4 v$ n! [! `/ O
材料
7 c0 P* @. s0 e) f. M! c8 atvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦 300克、韭菜（切粒） 55克、雞蛋 3隻（拂勻）、雞粉 1茶匙、鹽 1/3茶匙、糖 1/3茶匙、生粉水少許www3.tvboxnow.com w. f& e) `1 j1 y. G, u0 P
公仔箱論壇, c- y& d8 l: q/ a+ g6 P9 ]- t
www3.tvboxnow.com+ v) u7 [* m1 Q6 b9 z
做法
7 Z6 p; |2 w$ G1.開大火煲滾水，放入鮮蝦灼熟，取出去殼備用。www3.tvboxnow.com& U" ^% o7 m, e- S0 h- ~9 D) h% b" C
, f. l: s- q: n" H& |3 Gwww3.tvboxnow.com2.雞蛋漿加入韭菜粒、鹽、雞粉、糖、蝦仁拌勻，最後下生粉水拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {0 n" B0 o' i4 ~; r
+ K$ J! @( ^. C: ?' a7 j. p3.開大火燒熱鑊下油，倒入蛋料，以細火煎至一面凝固後，反轉另一面煎香即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R5 d2 J0 Z- Y8 ~8 [8 [
+ R/ ?5 j$ p$ F+ J& T, X+ C
 公仔箱論壇/ @' ?- ?" o9 d: l2 N
, |1 u. B$ I2 O: utvb now,tvbnow,bttvb % f8 T% ^3 K, a1 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X5 H6 N& E2 M e- z& h
 |
發表於 2010-5-10 06:56 AM
| 