【材 料】 . Y5 b/ ^: f9 [( j- P' x4 [1 a
漢堡麵包 1個 3 P7 `9 d# ^$ r. C
蛋 2顆 公仔箱論壇& x# \! N w) C; X, ~7 U/ ]
玉米粒 5公克 公仔箱論壇3 b5 C, l# c' e8 D7 |4 c- v
西芹末 2公克 tvb now,tvbnow,bttvb+ p2 q" i0 u" C4 @" v
蘑菇片 10公克
! C9 A/ V9 H1 K% L, y( ltvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔末 2公克 n7 r6 Y/ h2 M# {3 l, ]% ?% E$ v& g
蕃茄片 2片
& X) N* E7 j7 y& L8 a6 D( E5 fwww3.tvboxnow.com廣東生菜葉 2片
$ \( l+ ^8 F5 {1 \www3.tvboxnow.com紫洋蔥圈 2片
2 k% b" K' m" Gtvb now,tvbnow,bttvb美乃滋 1大匙 www3.tvboxnow.com1 r7 ~6 c5 l# t0 Y3 k1 T) U( g
沙拉油 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \* B' I: s1 X" W- s1 }: l% T
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$ a' w( N3 ^) i- dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- R, O. q: q4 `- N, L$ n
【調 味 料】 2 h- S8 e) I2 U2 p
鹽 1/4茶匙
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【做 法】 www3.tvboxnow.com( K% l; e. u3 }; P8 M9 c
1.將蛋加入鹽打散成蛋液，備用。
( ~! M# I; G8 ^) `4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?$ q% n0 N5 W4 b' o
2.鍋燒熱，倒入沙拉油，將西芹末、蘑菇片、紅蘿蔔末放入平底鍋內炒香，
1 r+ o- j3 z9 p, Utvb now,tvbnow,bttvb 再徐徐倒入作法1的蛋液略微混合後，以小火烘至熟。tvb now,tvbnow,bttvb/ d/ N* q9 ^+ D- i2 `! N6 T) h
" P7 f5 }( u7 c6 stvb now,tvbnow,bttvb3.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱，取出後橫剖開，www3.tvboxnow.com$ O1 o6 `7 b n" V
內層塗上美乃滋，放上蕃茄片、廣東生菜葉、作法2的蔬菜烘蛋和洋蔥圈即可。
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發表於 2010-5-16 06:08 PM
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