[中式食譜] 豆腐萝卜

咖啡愛奶茶

　　豆腐＋萝卜7 w1 [, m) s# `# Y- i3 D
　　作用：有利消化。3 m0 o: M6 G8 m+ ~  ~8 \
　　原理：豆腐富含植物蛋白，脾胃弱的人多食会引起消化不良。萝卜有很强的助消化能力，同煮可使豆腐营养被大量吸收。