[中式食譜] 豆腐萝卜

咖啡愛奶茶

　　豆腐＋萝卜
$ [+ |) p+ r% i; R　　作用：有利消化。
5 K  d- R. `5 t! ^0 i1 O　　原理：豆腐富含植物蛋白，脾胃弱的人多食会引起消化不良。萝卜有很强的助消化能力，同煮可使豆腐营养被大量吸收。