 tvb now,tvbnow,bttvb$ p$ U* N( C" V$ m8 g
$ y# ?* t' J1 Z! x/ Atvb now,tvbnow,bttvb材料
2 }3 `% z$ j' a# h1 hwww3.tvboxnow.com海星 6両、靈芝菇 2両、大頭菜絲/陳皮絲/辣椒絲/薑絲/芫荽各少許、唐芹 2條（切段）、葱 1棵（切段）、芋絲 2両、魚湯 300毫升0 S( A) p# V. ^# k; F9 F
' M1 h2 r; T% t3 K' B1 ~( c
' j2 X9 a: N2 k- L; a公仔箱論壇做法
) n3 T( s7 f4 |' k* C* y2 c公仔箱論壇1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。& ~1 B$ u4 Q- H" o
, k: t: Y* }" l0 D, n
2.將芋絲及靈芝菇汆水後盛起。; s: S R& X: S4 d6 W% x
) N! m+ L3 W8 l* a* B) x
3.燒熱鑊下少許油，放入葱段、唐芹、大頭菜絲、薑絲、陳皮絲及魚湯煮滾，再加靈芝菇及芋絲煮 2分鐘，將海星件放入同煮滾後，撈起上碟。
! a, U% @& w, g9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o8 h# K7 X9 M( g
4.將湯汁淋上海星，最後灑上芫荽及辣椒絲即成。
$ S7 C' E. @: ^7 L5 ~* s: a/ T
$ x1 ~8 t7 n: S. {( B . v3 K3 h; G& `! T( ^- t" s
1 b. n0 D) C5 Z8 _ 公仔箱論壇" j" ]) u% I! \" | m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y$ y9 R, X; v9 i
 ; J9 p# e7 W3 I' A, b: G9 ?
" |( p1 D/ F2 K6 e) J( t公仔箱論壇 |
發表於 2010-5-22 07:02 AM
| 