花生卤猪蹄
j& G y) y# \" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：
. N6 s1 R9 l' O- R3 L) g" } 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。. i& P& Y, @3 O- h d8 c
做法：+ g2 D' v; r) o- z1 m
1、将花生洗净，备用。
2 t- C8 R" Y4 I2 G% @ 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
" L. {6 n B8 U6 i! v公仔箱論壇 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。www3.tvboxnow.com& E6 G# V) x5 M& C; c; U6 y8 r
4、最後加入适量的盐即可。www3.tvboxnow.com) l+ M. |3 Y. }) |0 U
专家的叮咛：tvb now,tvbnow,bttvb! l; r* q2 R6 V- Z$ S5 A
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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