奶麦片
' D* M, T4 `# c% Iwww3.tvboxnow.com 材料:公仔箱論壇# }. x" H& V+ i" _( P6 K# \
牛奶、麦片各适量。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]" ^/ T+ a0 J+ V6 S7 L7 l
做法:www3.tvboxnow.com; P2 G9 t( F) e \
将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
m$ p! q+ ?8 n1 N$ x 专家的叮咛:
- j5 o! H2 {, q m8 |' N& Ntvb now,tvbnow,bttvb 富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。 |