[中式食譜] 果泥白灼魷魚

xz12

www3.tvboxnow.com% z2 U6 k5 i4 u  @1 w. y
【材　料】+ ?/ E7 p' q) Q/ t5 ~
9 p2 J) R( E3 c
鮮魷魚  2尾tvb now,tvbnow,bttvb6 h1 K6 o4 e+ e, {( K5 x% J

. W& J$ h4 a: o2 z( Lwww3.tvboxnow.com薑  20公克
, T9 J2 p% z6 ?* [/ o  o6 Q
+ T* |& D# ~, P6 _! etvb now,tvbnow,bttvb蔥  2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T) E1 Y* ]  r- d& p1 l
( V) w0 A$ j3 {9 z
【調味料】% M5 `$ ~9 t0 j) f
公仔箱論壇9 L$ @6 Z% U+ p& M; |2 a6 o  a1 E% y$ d
料理米酒  1大匙4 s" t, t/ R% e2 U- U/ Q1 I9 c! b

: H6 }. i% i) x( p4 f# F2 ]www3.tvboxnow.com果泥沾醬  100㏄7 I, {% w) c8 a7 O4 h
: v8 c+ {4 p- N1 X* R% u
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g+ G& y% S- b+ c' ?6 f. l
1.將鮮魷魚洗淨並切成小段，將蔥、薑拍破備用。
: _0 T5 \$ A  G5 T; x+ w; y% C; }公仔箱論壇
, L  e) A4 C1 f- r3 Y3 {8 ^3 Gtvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋水，等水煮滾後，將作法1的蔥、薑與料理米酒一起放入鍋中。
6 M. a8 y8 @0 S8 {# }4 T: ~& D+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& \2 n: p  S% ?) x1 n" gtvb now,tvbnow,bttvb3.等水滾後，加入作法1的魷魚段，以大火煮約半分鐘後撈起裝盤，食用時以果泥沾醬沾食。