材 料：
5 Y/ u1 q3 u+ q+ `4 w' A" C+ Y: w4 ^! bwww3.tvboxnow.com鮮蝦 120 克
# {: B4 T- O% K* L9 vwww3.tvboxnow.com芒果 150 克切粒1 M- b! M$ F/ A# B: `. o: P; _
魚肉 60 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z. m( ^% \. n, u( g
急凍帶子 8 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a$ k0 O$ d* H1 o) ]' j
威化紙 8-10 塊公仔箱論壇! ~, C% C" o9 ]2 {- I# Q
麵包糠適量 www3.tvboxnow.com) d$ p# [/ C8 Q
雞蛋 1 隻
" G7 F! }, ~% W8 a+ q$ K公仔箱論壇中國芹菜少許www3.tvboxnow.com0 l2 M1 K3 C- W1 X- F- X
西芹粒少許www3.tvboxnow.com# y- ?' r% N6 h2 Z# K3 G1 H
, P3 I4 n3 A# l* _9 B" Z+ j公仔箱論壇調 味 料：
1 t5 c3 g" j( Q3 ~/ Ntvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/2 茶匙
: o1 v }7 w3 s* ?' r8 r: x- W$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律醬 4 湯匙
& L$ r3 @7 S1 v9 l3 {6 Ptvb now,tvbnow,bttvb煉奶1 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q3 c/ D2 m7 X1 J( ?+ w& R T4 R
做 法：$ k% N3 V( U$ O* w; E; P
1. 鮮蝦吸去殼、去腸後和魚肉、帶子一同快手拖水。tvb now,tvbnow,bttvb" B# ~/ c3 i$ N9 X1 y- z
2. 把蝦粒、魚粒、帶子用萬用紙巾吸乾水份後，切粗粒，加入芒果、西芹及調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) _* d) G7 X; \
3. 威化紙上加入少許生粉，快手把餡料包入，包成長方形，用少許蛋汁封口。
/ g# {! u" F5 {$ qwww3.tvboxnow.com4. 沾上蛋汁及麵包糠放入油中炸至金黃，上碟。
1 I6 o- M* H' atvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com0 ^: t9 h3 y8 B/ W1 W w$ Y9 k
**由於威化紙沾上水份就會溶掉，所以包餡時要快手。
/ F' j4 v5 w% c# I公仔箱論壇威化紙若嫌大張，可以一分為二用。" r- ?/ L; y! h7 O0 S0 m5 c
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發表於 2010-5-23 12:03 PM
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