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材料 公仔箱論壇* u3 d8 m" k7 q! R' o& [
蘑菇 500克、洋葱 2個、番茄 2個、薑蒜茸 2茶匙、芫荽碎/小茴香籽各 1茶匙、菜油 3湯匙、茄膏 1湯匙、辣椒粉/薑黃粉/印度香料粉各 1/2茶匙、咖喱粉 1湯匙、鹽/鮮奶各少許4 w! ~$ E+ E: L. }- G9 U
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做法 tvb now,tvbnow,bttvb2 ]- r% {7 P0 [. q5 N
1.將蘑菇、番茄及洋葱分別切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }- ?+ a( q, ~
9 H3 f6 O3 X0 t1 u2.燒紅鑊落菜油，用中火炒小茴香籽及洋葱至金黃色，約 5分鐘，再加薑蒜茸及茄膏同炒，灒少許水煮勻。
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# t* Z2 i/ h. }) F, R( x1 Q公仔箱論壇3.再加鹽、薑黃粉、印度香料粉、辣椒粉及咖喱粉，再灒少許水炒約 4分半鐘至開始滲油。
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4.加入番茄煮軟，再加入切好的蘑菇，可加少許水，以慢火冚蓋煮 9分鐘直至蘑菇腍身。' \) N6 ]7 P7 z2 o; c% D# J2 K
1 y- K8 d: b2 P' I" Ewww3.tvboxnow.com5.芫荽碎加入（ 4）中撈勻，熄火後上碟，淋上少許鮮奶及撒上少許芫荽作裝飾即可。
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發表於 2010-5-24 06:53 AM
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