素燴獅子球
- g' V) m5 T4 @7 D$ S' Ewww3.tvboxnow.com
+ C2 X/ u: _8 Q1 u* e, {1 o2 A; V. [tvb now,tvbnow,bttvb, R1 `9 N+ c# x/ j
原料:1、西芹250克,冬筍200克,香菇200克,藕250克,素火腿150克,生 粉適量,麵粉 適量,麵包糠500克。 1 }# M' X; s1 s( \) i- M
2、黃花菜,黑木耳,筍片各少許
6 j, e1 f+ E( G. F$ y3 q F0 pwww3.tvboxnow.com' n* m0 e( t& o0 ]8 E6 G
調料:鹽,胡椒,素雞粉,糖,老抽
6 K6 w& p6 v9 f6 x/ o0 [/ uwww3.tvboxnow.com; k& U# t( Z( V2 c
作法:1、西芹,冬筍,香菇,藕,均勻切成細末,火腿切細後在鍋中爆香。 # n. k: @9 o2 c- R
2、生粉與麵粉按1:2比例均勻倒入盤中,加入鹽,素雞粉,糖,調味。
9 O/ D4 }- Y" B) _+ \公仔箱論壇 3、將1、2拌在一起,揉成球狀,滾麵包糠,炸金黃色起鍋,即成獅子球。 tvb now,tvbnow,bttvb" t9 s! L. d- S- f5 b% ~! O
4、鍋中下油,下配料,倒入獅子球,放入調料原料2,勾芡後起鍋。 |