本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:45 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb& M, \4 h- ^1 p( {" N9 I
5 j- v5 \- T$ U- q+ B/ \6 Jtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】" g6 W! i* \+ \6 p) h# W& c$ ^: @1 e5 H
1.劍筍洗淨,放入滾水中汆燙,備用。
$ E9 t* H4 B; G! s* v5 B+ G公仔箱論壇2.豬肉絲加入醃料抓勻,醃漬約10分鐘,備用。tvb now,tvbnow,bttvb: X0 ~8 g7 h& u( g, C J( Z
3.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、蒜末、辣椒末炒香,再加入作法1、2的材料及所有調味料A拌勻,轉小火燜煮約7~8分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M$ | l* {6 @* K' e
4.於作法3 的鍋中加入太白粉水勾芡,起鍋前再加入香油拌勻即可。
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* ^8 W( H) i9 \8 j" ?) }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C* k8 v( C" n7 a
【材 料】www3.tvboxnow.com1 h& ?) I4 ]- G% Y/ u" D% S
劍筍 150 公克tvb now,tvbnow,bttvb! z) P, M5 t% ?+ O, {0 N' ]8 c0 R
豬肉絲 100 公克tvb now,tvbnow,bttvb4 T: J8 b. Z6 _/ ^/ g
蔥 1 支) m9 @1 k) `9 Y
蒜頭 3 粒
* g X' `. ?, w5 z% N& Fwww3.tvboxnow.com辣椒 1 支: Q c' h9 w+ |5 }4 I* R. x8 v2 J
, n) G5 h8 [, d! a* c) P% c【調 味 料】
( K# e" \! s: H/ i8 B' L# [8 ^; ?A.豆瓣醬 1 大匙www3.tvboxnow.com- {$ ?* @6 N( U( _ K
蠔油 1 小匙
& [7 }$ P$ p& B7 P; S糖 1 小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C$ `- d# g2 K
水 200 ㏄tvb now,tvbnow,bttvb+ x5 H# Q B' ^1 S6 D5 o
B.太白粉水 1 小匙
' I0 M! k' b Y+ h+ N, ytvb now,tvbnow,bttvb香油 1 小匙4 j4 G0 n/ Y8 x+ W" O
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【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S- B2 t8 c& e
鹽 1/2 小匙5 {# v4 B0 C. @ o' b; w
太白粉 1 小匙 |