[健康食品] 正湯一味（減肥降壓）

char_char3000

髮菜蠔豉湯
, b  R% K, v/ a' {材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片
: V( [; {$ D) u) [, v) P公仔箱論壇做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀
$ J( k/ w. ~) h. i公仔箱論壇           去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。
' r3 |* @1 R; [/ o8 |+ r' d公仔箱論壇           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i9 |8 E1 |* B, K5 Z
           切一片備用。
0 {; y1 k7 m# S5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。           煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢
* @* E0 z1 a1 M) h) r# K           火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。4 h# F7 }  \/ [, ?# P7 t! a
效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
2 Y3 {( K# H1 Z6 `$ B$ n5 D3 |+ nwww3.tvboxnow.com           有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。

hngtsai

thanks for sharing