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材料tvb now,tvbnow,bttvb. P, l$ V# u" d5 c+ B9 {( m
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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做法
" c6 N% f. p; o3 C; x' _0 b& a1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
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2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。" X2 o3 E8 U" h* I: Z
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3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
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2 b/ w4 w0 G7 @$ ~# B4 L此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。 www3.tvboxnow.com$ H. o- G5 u8 X2 L- _* U
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發表於 2010-6-4 06:47 AM
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