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標題: [中式食譜] 青蟹炒年糕 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-10 06:49 AM     標題: 青蟹炒年糕

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  V# C( J: u, O8 ^' h: Z材料www3.tvboxnow.com' d) U- Y6 v5 p) k0 K0 ]( i% B
上海年糕 2條、青蟹 1隻(約 600克)、熟毛豆肉 10克、葱段/薑片各少許、海鮮醬 2茶匙、高湯 150毫升、老抽 1茶匙、糖/麻油各少許、生粉/生粉水各適量公仔箱論壇. f( ]# d2 K4 T  e/ C4 {

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做法8 C( L" k2 f4 {* m% s. a' {+ i
1.將年糕切片,放入凍水中浸一晚,然後放入滾水中汆水後盛起。, y& @# z# Q9 S; y5 ^: [9 L8 ~; {0 m
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2.將青蟹斬件及清洗乾淨後,再撲上生粉。
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0 ~: `5 K: G0 i6 K) X4 Y3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱約半鑊油至 60℃,放入青蟹件用大火煎炸 2至 3分鐘,待蟹轉金黃色即盛起。
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4.開大火燒熱鑊下油,加入葱段及薑片略爆,下海鮮醬炒香,注入高湯,將青蟹回鑊,下年糕、老抽及糖炒抽勻。
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5.然後收細火,加蓋燜 5分鐘至年糕完全軟身,下生粉水埋芡後,加入毛豆,淋上麻油炒勻即可上碟。
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