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標題: [中式食譜] 當歸蛋白蒸雪花蟹柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-11 06:48 AM     標題: 當歸蛋白蒸雪花蟹柳

       
2 G1 p2 {: Z! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* G. U( \9 U; ]# `  M材料tvb now,tvbnow,bttvb% X3 J  g. a; Q/ b" t( I
當歸 2片、阿拉斯加雪花蟹柳 180克、蛋白 4隻、雞湯 210毫升、鹽適量、糖少許、紹酒 1茶匙' ?4 V. [, C; G1 A6 R" ?/ Q% M# z- A
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做法
- l- i" h: M5 _. D1.當歸片加水浸過面,用大火隔水蒸 10分鐘取出,當歸水留用。公仔箱論壇) x" s: O! ^5 ~' W" x4 r. l

1 [& a1 \1 ~. h& X3 e0 E2.蛋白拂勻,加入 200毫升雞湯和鹽拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S6 t; p* D3 i7 z8 |# E) P- e. s

6 F) B0 u& X9 A& `: l8 Stvb now,tvbnow,bttvb3.將蟹柳鋪於碟中,倒入( 2),包上保鮮紙,以大火隔水蒸 15分鐘。
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0 Q2 {3 d0 p/ Y3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將當歸水、 10毫升雞湯、糖、鹽、紹酒放入鑊,以細火煮勻,淋上( 3),放上當歸片即成。

作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-11 03:46 PM

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