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標題: [西式食譜] 木瓜沙拉 [打印本頁]
作者: xz12    時間: 2010-6-22 06:01 PM     標題: 木瓜沙拉

材料：
: s, `, F5 |9 ^1 f7 W7 G# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜約1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w. U6 F! F+ R" p3 f! l
蝦仁數隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a) u! W9 c. i9 l, e7 b
蟹肉或雞肉一兩tvb now,tvbnow,bttvb9 U2 f" f7 ~7 Y! M
生菜2-3片
7 z( g- ?$ x0 M, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄及洋蔥數瓣6 [5 Q7 `. ]: Q- M$ a
　		沙拉醬料：' ^8 s6 o1 N. c5 n
橄欖油2湯匙
" E. ^: a9 Z$ T+ k; awww3.tvboxnow.com醋一湯匙
8 q( z% Q* ]0 |& |6 A鹽及胡椒粉適量		　

3 q$ U0 A7 O: @0 R做法：; j# H) N( u5 ?4 {
1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y/ y* I2 ]9 f- x/ g. f3 W
2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。www3.tvboxnow.com" ^6 M; y3 }5 |3 o+ e  Z
3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。
# S/ u/ d; \8 f+ V/ }( w6 G  Iwww3.tvboxnow.com4. 將海鮮肉類燙熟。公仔箱論壇6 J% ~8 V9 l! `8 f2 k' O! q
5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。




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